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Do you have a hard time saying no to others? If so, you might be a chronic people-pleaser. It can be difficult to break this bad habit. This book provides compassionate, mindfulness-based techniques that will help you put an end to the codependent behaviors that lie at the heart of being a people-pleaser.
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- PublisherBooks4pocket
- Publication date2018
- ISBN 10 8416622345
- ISBN 13 9788416622344
- BindingMass Market Paperback
- Number of pages256
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LA NECESIDAD DE COMPLACER
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URANO
(2018)
ISBN 10: 8416622345
ISBN 13: 9788416622344
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Encuadernación de tapa blanda
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Book Description Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demás. Micki Fine está especializada en el tratamiento de la depresión, el estrés y el dolor. Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demás y demostrarles nuestro carińo es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el deseo de complacer viene motivado por el miedo a que el otro nos retire su amor o incluso a que nos abandone se convierte en una dinámica destructiva, dolorosa y difícil de superar. Cuando tenemos la sensación de no estar a la altura, cuando nos esforzamos por hacer o decir lo que creemos que los demás esperan de nosotros, cuando nos cuesta decir no o sacrificamos nuestro propio bienestar por complacer a los demás o por encajar, ha llegado el momento de tomar medidas. La propia libertad está en juego y también la felicidad. En un apasionante viaje por el corazón de las dinámicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en técnicas meditativas desde hace más de veinte ańos, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas más poderosas que existen: el mindfulness. Seller Inventory # DSB9788416622344
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NECESIDAD DE COMPLACER, LA (B4P)
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Books4pocket
(2018)
ISBN 10: 8416622345
ISBN 13: 9788416622344
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Softcover
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Book Description Condition: New. Idioma/Language: Espańol. Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demás. Micki Fine está especializada en el tratamiento de la depresión, el estrés y el dolor. Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demás y demostrarles nuestro carińo es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el deseo de complacer viene motivado por el miedo a que el otro nos retire su amor o incluso a que nos abandone se convierte en una dinámica destructiva, dolorosa y difícil de superar. Cuando tenemos la sensación de no estar a la altura, cuando nos esforzamos por hacer o decir lo que creemos que los demás esperan de nosotros, cuando nos cuesta decir "no" o sacrificamos nuestro propio bienestar por complacer a los demás o por encajar, ha llegado el momento de tomar medidas. La propia libertad está en juego y también la felicidad. En un apasionante viaje por el corazón de las dinámicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en técnicas meditativas desde hace más de veinte ańos, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas más poderosas que existen: el mindfulness. *** Nota: Los envíos a Espańa peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 17437394
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NECESIDAD DE COMPLACER, LA (B4P)
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BOOKS 4 POCKET
(2018)
ISBN 10: 8416622345
ISBN 13: 9788416622344
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Rústica
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Book Description Rústica. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. LIBRO. Seller Inventory # 1204339
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LA NECESIDAD DE COMPLACER Mindfulness para empezar a quererte
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BOOKS4POCKET EDITORIAL
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ISBN 10: 8416622345
ISBN 13: 9788416622344
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Book Description Condition: Nuevo. .Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demás. .Micki Fine está especializada en el tratamiento de la depresión, el estrés y el dolor. .Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demás y demostrarles nuestro carińo es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el deseo de complacer viene motivado por el miedo a que el otro nos retire su amor o incluso a que nos abandone se convierte en una dinámica destructiva, dolorosa y difícil de superar. Cuando tenemos la sensación de no estar a la altura, cuando nos esforzamos por hacer o decir lo que creemos que los demás esperan de nosotros, cuando nos cuesta decir "no" o sacrificamos nuestro propio bienestar por complacer a los demás o por encajar, ha llegado el momento de tomar medidas. La propia libertad está en juego y también la felicidad. En un apasionante viaje por el corazón de las dinámicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en técnicas meditativas desde hace más de veinte ańos, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas más poderosas que existen: el mindfulness. Seller Inventory # DIG0010302
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La necesidad de complacer / The Need To Please
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Book Description Paperback. Condition: Brand New. 252 pages. Spanish language. 7.00x5.00x0.50 inches. In Stock. Seller Inventory # zk8416622345
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La necesidad de complacer
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(2018)
ISBN 10: 8416622345
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Tapa Blanda
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Book Description Tapa Blanda. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. Seller Inventory # 48762
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LA NECESIDAD DE COMPLACER
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Book Description Tapa blanda. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. Seller Inventory # 52057
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la necesidad de complacer fine micki
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(2018)
ISBN 10: 8416622345
ISBN 13: 9788416622344
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Tapa Blanda
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Book Description Tapa Blanda. Condition: New. FOTOS: No dude en pedir más imagenes. Ejemplar Nuevo. Seller Inventory # 7127426714
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la necesidad de complacer fine micki
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(2018)
ISBN 10: 8416622345
ISBN 13: 9788416622344
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Tapa Blanda
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necesidad de complacer tecnicas de mindfulness para superar
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(2018)
ISBN 10: 8416622345
ISBN 13: 9788416622344
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